<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>De Yogapoort Zaandam</title>
	<atom:link href="http://www.deyogapoort.nl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.deyogapoort.nl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Feb 2012 15:56:19 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Himalaya producten bevatten Parabenen</title>
		<link>http://www.deyogapoort.nl/himalaya-producten-bevatten-parabenen/</link>
		<comments>http://www.deyogapoort.nl/himalaya-producten-bevatten-parabenen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 15:37:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marcelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deyogapoort.nl/?p=1047</guid>
		<description><![CDATA[Parabenen worden gebruikt als conserveermiddel in o.a. cosmetica, huidverzorgingsartikelen, medicijnen, levensmiddelen, etc. De E-nummers van de parabenen zijn E214 tot en met E219. Er zijn nog onderzoeken aan de gang die moeten aantonen of de parabenen kankerverwekkend zijn, met name bij borstkanker wordt er een verband gelegd met parabenen.
Merken die pretenderen met zuivere bestanddelen en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Parabenen worden gebruikt als conserveermiddel in o.a. cosmetica, huidverzorgingsartikelen, medicijnen, levensmiddelen, etc. De E-nummers van de parabenen zijn E214 tot en met E219. Er zijn nog onderzoeken aan de gang die moeten aantonen of de parabenen kankerverwekkend zijn, met name bij borstkanker wordt er een verband gelegd met parabenen.</p>
<p>Merken die pretenderen met zuivere bestanddelen en ingrediënten te werken, zouden parabenen-vrij moeten zijn of ze zouden duidelijk moeten aangeven dat er parabenen gebruikt worden. Op de site van Himalaya wordt ronduit gesteld dat alle producten parabenen-vrij zijn, dit is echter een misleidende tekst want in de bijsluiter van o.a. crèmes staat dat dit bestanddeel wel gebruikt wordt.<span id="more-1047"></span></p>
<p>Op de site kun je de volgende tekst lezen:</p>
<p><em>Organique by Himalaya®-producten zijn vrij van parabenen, natriumlaurylsulfaat en natriumlaurylethersulfaat (SLS en SLES), ftalaten, aardolie en aardoliederivaten, siliconen, enz. Ze bevatten geen synthetische geurstoffen of kunstmatige kleurstoffen maar zijn altijd verleidelijk aangenaam voor de zintuigen.</em></p>
<p>Een cursiste van De Yogapoort las echter in de bijsluiter van crème dat er wel degelijk parabenen in het product zaten. In een mailwisseling werd dit ook toegegeven:</p>
<p><em>Geachte mevrouw &#8230;..,</em></p>
<p><em>Alle producten van Himalaya bevatten parabenen, behalve de shampoos. Van een aantal andere producten is er al een nieuwe samenstelling en een nieuwe verpakking. Het betreft hier face washes, scrubs en maskers. Bij de rest van de Himalaya producten wordt hier aan gewerkt en in de loop van dit jaar en volgend jaar zullen alle producten langzaam vervangen worden door een variant zonder parabenen. Wij hopen u hiermee voldoende geïnformeerd te hebben.</em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em>Met vriendelijke groet,</em></p>
<p><em>Kind regards,</em></p>
<p><em> </em></p>
<p>Mijn conclusie is dat Himalaya haar klanten misleid.</p>
<p>Dit is een reactie van Marcelle de la Porte</p>
<p><strong> </strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.deyogapoort.nl/himalaya-producten-bevatten-parabenen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Opstellingenavond</title>
		<link>http://www.deyogapoort.nl/opstellingenavond/</link>
		<comments>http://www.deyogapoort.nl/opstellingenavond/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 13:44:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marcelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deyogapoort.nl/?p=1039</guid>
		<description><![CDATA[Vrijdagavond 24 februari hebben we nog een aantal plaatsen beschikbaar. Je kunt aan Petra ook een vraag voorleggen die je tijdens de avond graag beantwoord wil hebben. Klik voor meer informatie op Opstellingen.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vrijdagavond 24 februari hebben we nog een aantal plaatsen beschikbaar. Je kunt aan Petra ook een vraag voorleggen die je tijdens de avond graag beantwoord wil hebben. Klik voor meer informatie op <a href="http://www.deyogapoort.nl/agenda/turning-point-levenswegcoaching/familieopstellingen/">Opstellingen</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.deyogapoort.nl/opstellingenavond/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Voorjaarsvakantie</title>
		<link>http://www.deyogapoort.nl/voorjaarsvakantie/</link>
		<comments>http://www.deyogapoort.nl/voorjaarsvakantie/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 13:41:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marcelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deyogapoort.nl/?p=1036</guid>
		<description><![CDATA[De yogastudio is gesloten in de voorjaarsvakantie van 25 februari t/m 4 maart. In deze week zijn wij telefonisch niet bereikbaar. Wel kun je een mail sturen die vanaf 5 maart beantwoord zal worden.
Fijne vakantie,
groetjes Marcelle
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>De yogastudio is gesloten in de voorjaarsvakantie van 25 februari t/m 4 maart. In deze week zijn wij telefonisch niet bereikbaar. Wel kun je een mail sturen die vanaf 5 maart beantwoord zal worden.</p>
<p>Fijne vakantie,</p>
<p>groetjes Marcelle</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.deyogapoort.nl/voorjaarsvakantie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Klankhealing vrijdag 13 april</title>
		<link>http://www.deyogapoort.nl/klankhealing-vrijdag-17-februari-en-13-april/</link>
		<comments>http://www.deyogapoort.nl/klankhealing-vrijdag-17-februari-en-13-april/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 11:52:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marcelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deyogapoort.nl/?p=1026</guid>
		<description><![CDATA[Kom naar de heerlijke klankhealing die op vrijdag 13 april in de yogastudio gegeven wordt door Jacinta en Anne van Inresonantie.

De klanken en trillingen zijn als een warm bad voor je lichaam en geest. Je verliest alle besef van tijd en plaats. Soms denk je dat een van de spelers vlak bij je is, soms [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kom naar de heerlijke klankhealing die op vrijdag 13 april in de yogastudio gegeven wordt door Jacinta en Anne van Inresonantie.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5057.jpg"><img class="size-full wp-image-1028 aligncenter" title="Klankhealing in De Yogapoort" src="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5057.jpg" alt="" width="277" height="207" /></a></p>
<p><em>De klanken en trillingen zijn als een warm bad voor je lichaam en geest. Je verliest alle besef van tijd en plaats. Soms denk je dat een van de spelers vlak bij je is, soms verder weg. Het geluid wordt als een klankenweb om je heen geweven.</em></p>
<p><strong>Vrijdag  13 april 2012<br />
</strong>Inschrijvingen via de mail: info@deyogapoort.nl</p>
<p>Tijd: 20.00 &#8211; 21.30 (10 min. eerder aanwezig zijn), kosten:  € 21,- leden, € 25,&#8211; niet-leden, de inschrijving is definitief na ontvangst van de betaling op rekeningnummer: 13.20.40.794 t.n.v. De Yogapoort, o.v.v.: “klankhealing + datum concert.”<br />
Telefoon voor meer informatie: 06 &#8211; 10 80 80 30</p>
<p>Klik voor meer informatie op:  <a title="Klankhealing concert" href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2011/02/Klankhealing-Concert-2012.pdf">Klankhealing concert</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.deyogapoort.nl/klankhealing-vrijdag-17-februari-en-13-april/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title></title>
		<link>http://www.deyogapoort.nl/1016/</link>
		<comments>http://www.deyogapoort.nl/1016/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 11:44:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marcelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deyogapoort.nl/?p=1016</guid>
		<description><![CDATA[ 
 
 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5140.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1015" title="Rekken en strekken en ....ontspannen" src="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5140.jpg" alt="" width="208" height="155" /></a> <a href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5155.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1017" title="spreiden van de benen...." src="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5155.jpg" alt="" width="208" height="155" /></a></p>
<p><a href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5148.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1018" title="oefening" src="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5148.jpg" alt="" width="208" height="155" /></a> <a href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5135.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1019" title="Wielhouding" src="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5135.jpg" alt="" width="208" height="155" /></a></p>
<p><a href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5110.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1020" title="Marcelle met Remco" src="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5110.jpg" alt="" width="208" height="155" /></a> <a href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5128.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1022" title="Helden....." src="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5128.jpg" alt="" width="208" height="155" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.deyogapoort.nl/1016/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Meditatiecursus in De Yogapoort</title>
		<link>http://www.deyogapoort.nl/meditatiecursus/</link>
		<comments>http://www.deyogapoort.nl/meditatiecursus/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 11:05:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marcelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deyogapoort.nl/?p=961</guid>
		<description><![CDATA[
Meld je aan als je interesse hebt, we hebben nog 5 plaatsen beschikbaar!
Deze cursus bestaat uit 5 workshops, die 1 avond in de maand op vrijdag wordt gegeven.
Data: 2 maart, 6 april, datum in mei en 1 juni, juli 2012 Tijd: 19.30 tot 21.30 uur
Er worden tijdens deze avonden verschillende technieken besproken en aangeleerd, zodat [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><span style="color: #0000ff;"><em>Meld je aan als je interesse hebt, we hebben nog 5 plaatsen beschikbaar!</em></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong><a href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/01/images1.jpeg"><img class="aligncenter size-full wp-image-963" title="Meditatiecursus" src="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/01/images1.jpeg" alt="" width="338" height="149" /></a>Deze cursus bestaat uit 5 workshops, die 1 avond in de maand op vrijdag wordt gegeven.</strong></p>
<p>Data: 2 maart, 6 april, datum in mei en 1 juni, juli 2012 Tijd: 19.30 tot 21.30 uur</p>
<p>Er worden tijdens deze avonden verschillende technieken besproken en aangeleerd, zodat je kunt ervaren welke meditatiemethode voor jou het meest geschikt is. Want niemand is gelijk en er is niet één methode die voor iedereen werkt.</p>
<p>Enkele voorbeelden van meditatietechnieken die aan de orde zullen komen zijn ontspannings-, en bewustwordingsmeditatie.</p>
<p>Door met de geoefende technieken aan het werk te gaan leer je hoe je meditatie in je dagelijkse leven kunt integreren, zonder dat je daar heel veel tijd voor vrij hoeft te maken. Hierdoor ontwikkel je het vermogen om in een rustige gemoedstoestand te blijven in drukke en roerige tijden.<span id="more-961"></span></p>
<p>Kosten: € 87,50 inclusief koffie en thee (is totaalbedrag voor 5 workshops).</p>
<p>Aanmelding vooraf voor de hele serie workshops, het is dus niet mogelijk om voor losse data in te schrijven! Je deelname is definitief als de betaling op de bankrekening ontvangen is.</p>
<p>Je kunt het bedrag overmaken op bankrekeningnr. 949548650, t.n.v. P. ter Weeme te Amsterdam, onder vermelding van: meditatiecursus.</p>
<p>Na aanmelding is kosteloos annuleren mogelijk tot uiterlijk 7 dagen voorafgaand aan de eerste workshop, daarna worden annuleringskosten in rekening gebracht. Voor gemiste workshops wordt geen restitutie verleend. Als van de kant van Petra door omstandigheden een workshop niet kan doorgaan, wordt in overleg een alternatieve datum vastgesteld. Komt deze datum je niet uit dan krijg je de kosten voor de betreffende workshop alsnog terug.</p>
<p><strong>Aanmelden:</strong></p>
<p><strong>Petra ter Weeme, Turning Point Levenswegcoaching Telefoon: 06-51279418<br />
Mail: turningpoint@live.nl</strong></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.deyogapoort.nl/meditatiecursus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stel je eens voor&#8230;&#8230;.</title>
		<link>http://www.deyogapoort.nl/eenheid-in-diversiteit/</link>
		<comments>http://www.deyogapoort.nl/eenheid-in-diversiteit/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 14:51:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marcelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deyogapoort.nl/?p=922</guid>
		<description><![CDATA[Stel je eens voor dat uit een grote oceaan

Een druppel vol energie opspringt in de lucht
De druppel voelt zich apart in zijn afgescheiden vorm
Als hij terugvalt vloeit de druppel weer uit in zijn bron
En wordt weer één met de grote oceaan
Stel je eens voor dat jij ook een druppel bent
Je springt op uit de grote [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Stel je eens voor dat uit een grote oceaan</p>
<div>
<p>Een druppel vol energie opspringt in de lucht<br />
De druppel voelt zich apart in zijn afgescheiden vorm<br />
Als hij terugvalt vloeit de druppel weer uit in zijn bron<br />
En wordt weer één met de grote oceaan</p>
<p>Stel je eens voor dat jij ook een druppel bent<br />
Je springt op uit de grote oceaan<br />
Je raakt afgescheiden en denkt: “ik ben apart”,<br />
“ik ben uniek en individueel”, zoals iedereen<br />
“Maar ik wil niet alleen zijn, ik zoek verbondenheid”</p>
<p>Stel je eens voor dat we allen uit één zelfde oceaan komen<br />
Afkomstig uit dezelfde bron, wij zijn de druppels<br />
Waarom zouden we het elkaar dan zo moeilijk maken<br />
Immers, als we iets essentieels delen met elkaar<br />
Doen we onszelf pijn als we een ander pijn doen<br />
Uiteindelijk vloeien we weer terug in de oceaan</p>
<p>Marcelle<br />
<em>(dec. 2011)</em></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.deyogapoort.nl/eenheid-in-diversiteit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>5 Tibetaanse Riten</title>
		<link>http://www.deyogapoort.nl/5-tibetaanse-riten/</link>
		<comments>http://www.deyogapoort.nl/5-tibetaanse-riten/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 14:44:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marcelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deyogapoort.nl/?p=914</guid>
		<description><![CDATA[Deze reeks bestaat uit 5 oefeningen die ervoor zorgen dat je gezond en vitaal blijft, ze hebben zelfs de naam om je jong te houden: verjongingskuur!

Mijn eigen ervaring is dat het doen van deze reeks je een heerlijk gevoel geeft van fitheid en souplesse. Het zorgt voor een goede doorstroming van energie omdat de riten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em>Deze reeks bestaat uit 5 oefeningen die ervoor zorgen dat je gezond en vitaal blijft, ze hebben zelfs de naam om je jong te houden: verjongingskuur!<br />
<span id="more-914"></span></em></strong></p>
<p>Mijn eigen ervaring is dat het doen van deze reeks je een heerlijk gevoel geeft van fitheid en souplesse. Het zorgt voor een goede doorstroming van energie omdat de riten de chakra&#8217;s (energiewielen in het lichaam) gunstig beïnvloeden. Je kunt beter zeggen dat de riten  de energiestromen harmoniseren, waardoor je je na de oefeningen verfrist, prettig en energieker voelt. Als je gewend bent om je dag zo te beginnen dan zal je merken dat je de riten mist als je ze overslaat.</p>
<p>Deze week gaan we de riten behandelen in de les, maar als je hier niet bij aanwezig kunt zijn of als je het nog een keer wilt zien kun je de onderstaande poster afdrukken en het filmpje bekijken. Ik heb alleen een correctie bij de film, nl. er wordt gezegd bij de laatste rite (zie op de poster nummer 5) dat je moet inademen in de hond met het hoofd omlaag houding. Dat kun je beter andersom doen, dus de inademing in de hond houding met het hoofd omhoog (Urdva Mukha Svanasana) en uitademen in de hond houding met hoofd omlaag (Adho Mukha Svanasana).</p>
<p><a href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/01/2-Rites-Poster-m.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-915" title="5 Tibetaanse Riten" src="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2012/01/2-Rites-Poster-m.jpg" alt="" width="350" height="247" /></a></p>
<p>Je kunt de oefeningen in de ochtend doen, maar ook meerdere keren op een dag (ochtend en avond) als je de oefeningen onder de knie hebt en je fitter gaat worden. Afhankelijk van je conditie begin je met 5 tot 7 keer per rite, je kunt dit opbouwen tot 21.</p>
<p><a title="5 Tibetaanse Riten" href="http://www.youtube.com/watch?v=vHFVMBwqaz0&amp;feature=related">5 Tibetan Riten film</a></p>
<p>Veel plezier en voel je jong en fit!</p>
<p>Groetjes,</p>
<p>Marcelle</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.deyogapoort.nl/5-tibetaanse-riten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Waarom yoga?</title>
		<link>http://www.deyogapoort.nl/yoga-zaandam/</link>
		<comments>http://www.deyogapoort.nl/yoga-zaandam/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 11:25:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marcelle</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deyogapoort.nl/?p=473</guid>
		<description><![CDATA[
Als je serieus met yoga bezig bent kun je na verloop van een aantal maanden verrast zijn over de resultaten: je lichaam wordt soepeler, je staat flexibeler en opener in het leven. We horen regelmatig van cursisten dat ze zich ”anders” voelen: hun houding is verbeterd, ze hebben minder pijnklachten zoals hoofdpijn, rugpijn, minder stress [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong><a href="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_44741.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-466" title="De Yogapoort" src="http://www.deyogapoort.nl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_44741-300x225.jpg" alt="" width="180" height="135" /></a></strong></p>
<p style="text-align: left;">Als je serieus met yoga bezig bent kun je na verloop van een aantal maanden verrast zijn over de resultaten: je lichaam wordt soepeler, je staat flexibeler en opener in het leven. We horen regelmatig van cursisten dat ze zich ”anders” voelen: hun houding is verbeterd, ze hebben minder pijnklachten zoals hoofdpijn, rugpijn, minder stress en gaan op een andere manier met problemen om. En dat is Yoga; begin de verandering bij jezelf en ervaar meer balans in je leven!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.deyogapoort.nl/yoga-zaandam/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

